wenn es zu viel ist von:


  • Giftstoffe (Pestizide, Fungizide, Reinigungsmittel, Kosmetik, neue Kleidung/ Möbel etc. Drogen, Alkohol, Medikamente, etc.)
  • Entzündungen (Zahnwurzelentzündung, Adipositas, etc.)
  • extremer Sport mit fehlendem Ausgleich, wenig Erholung
  • Psychischer Stress: in Arbeit, Familie, Trigger aus der Vergangenheit,
  • Medikamente etc.



wenn es zu wenig ist:


  • Nähstoffmangel (unsere Ernährung und Lebensmittel stellen uns nicht genügend Nährstoffe zur Verfügung).
  • Schlafmangel (gestört durch abendliches Blaulicht, Strahlen im Zimmer, schlechte Belüftung, zu schweres Essen, Sport, etc.)
  • Bewegungsmangel (in der Arbeit, in der Schule, vor Medien, etc.)
  • -Sauerstoffmangel (schlechte Atmung, wenig Lüften, etc.)


.............dann fehlt die Mitte...........


Das ist der Ort, wo Gesundheit


anfängt.